«Тағам – тұлға…»
![](https://almaty.fizmat.kz/wp-content/uploads/sites/2/2019/10/WhatsApp-Image-2019-10-09-at-18.54.42.jpeg)
Қазіргі таңда Салауатты тамақтану пирамидасы – мықты денсаулықты және ұзақ өмір сүруді қамтамасыз ететін тамақ рационының қандай болу керектігін білу өте қажет. Осы мақсатта 9 қазан күні сағат 16.00-де РФММ интернатында «Сырғалым», «Рухани жаңғыру» және «Жаңалық жаршысы» үйірмелерінің ұйымдастыруымен «Салауатты тамақтану денсаулық пен сапалы білім кепілі» атты тақырыпта Ұлттық салауатты тамақтану орталығының ғылыми маманы, С. Асфендияров атындағы ҚазҰМУ аға оқытушысы, медицина ғылымының кандидаты А. Н. Қожахметовамен кездесу болып өтті.
Кездесу барысында Айгүл Нағашбекқызы: «Бүгінгі, ертеңгі және ересек жастағы денсаулығың тұтынған тағамыңа тәуелді. Тағам – тұлға! Адамның мінез-құлқы ішіп жеген тағамына байланысты» , – дей келе, «Пайдалы тағам = денсаулық + ақыл + сұлулық, ал зиянды тағам = аурулар + шаршау + толықтықпен байланысты екенін оқушыларға бейнероликтер арқылы кеңінен түсіндірді. Әсіресе мектеп жасындағы оқушыларға Қазақстанда жасалған ұлттық тағамдардың пайдасы туралы көбірек тоқталып, күнделікті пайдаланатын тағамдар құрамында 400 гр шикі көкөністер мен жемістер, жармалар, ет немесе балық, сүт өнімдері, қара нан, сонымен қатар жасанды бояғыштары болмаса табиғи тағам өнімдерін кезектестіріп қолданудың маңызды екендігін атап өтті.
Балалар, дана қазақ «Дұрыс тамақ ішерсің – қуат алып жүрерсің!» дегендей, салауатты тамақтану түрлі аурулардан қорғайтынын, ақылды және көрікті болып өсуге көмектесетінін біле жүріп, салауатты өмірді таңдап, дәмді және дұрыс тамақтанайық!
Вам также может быть интересно:
Внимание, будущие ученики РФМШ!
Внимание, будущие ученики РФМШ! Сообщаем, что прием документов для всех поступивших в РФМШ г. Алматы на платное и бесплатное отделение начинается с 5…
Триумф обучения: Сертификаты в руках будущего
С 1 сентября 2023 года по 25 мая 2024 года школьники Алматы и Астаны углубленно изучали язык программирования Python, структуры данных и библиотеки…
Серебряная медаль на Азиатской олимпиаде по физике (APhO)
Казахстанские школьники завоевали семь наград в Азиатской олимпиаде по физике APhO: одну серебряную, шесть бронзовых и одну похвальную грамоту. В малайзийском городе Кампар…
Онлайн регистрация на вступительные экзамены для обучения на платной основе в филиале НАО «РФМШ» города Алматы
Уважаемые родители, законные представители! С 01 июля по 05 августа 2024 года на сайте https://admissions.fizmat.kz будет открыта онлайн регистрация на вступительные экзамены для…
24 по 28 марта 2024 года в городе Алматы прошла республиканская олимпиада по информатике и географии
Наши ученики продемонстрировали отличные результаты. Информатика: 1 место: Анри Жан, 9 G Цой Максим, 10 K Талкат Дінмұхаммед, 10 M 2 место: Дәурен…
С 7 по 21 апреля прошла олимпиада Asia Pacific Linguistics Olympiad (APLO) по лингвистике
От РФМШ в г. Алматы в олимпиаде участвовал ученик 11E класса Есенкулов Елизар. Поздравляем Елизара с получением диплома APLO (4-я группа в Казахстане)…
С 17 по 21 марта 2024 года в г. Алматы проходила Республиканская олимпиада по математике и физике.
Наши ученики достойно представили нашу школу, завоевав 8 золотых, 5 серебряных и 6 бронзовых медалей, всего 19 наград! Золото: — Сахипов Амир —…
С 27 по 31 марта 2024 года в городе Павлодар прошла традиционная республиканская олимпиада по общеобразовательным предметам среди учащихся 9-11 классов по химии и биологии.
Наши ученики из РФМШ г. Алматы показали отличные результаты: Биология: 1. Азизов Тимур — 2 место 2. Ли-Цун-Е Никита — 3 место 3….
С 26 по 30 апреля 2024 года в городе Астана прошла традиционная республиканская олимпиада по общеобразовательным предметам среди учащихся 10-11 классов по английскому языку, немецкому языку, русскому языку и литературе, русскому языку в школах с казахским языком обучения.
Наши ученики из РФМШ Алматы продемонстрировали отличные результаты: Английский язык: 1. Секенов Алан — 3 место 2. Ю Артур — 2 место 3….
Результаты заключительного этапа Городской Жаутыковкой Олимпиады 2024 г.Алматы
Результаты по математике Математика Результаты по физике Физика Результаты по информатике Информатика