Некоммерческое
акционерное общество
Республиканская физико-
математическая школа
10
Окт
19

«Тағам  –  тұлға…»



Қазіргі  таңда Салауатты тамақтану пирамидасы – мықты денсаулықты және ұзақ өмір сүруді қамтамасыз ететін тамақ рационының қандай болу керектігін білу өте қажет.  Осы мақсатта   9 қазан күні сағат 16.00-де РФММ интернатында «Сырғалым», «Рухани жаңғыру» және «Жаңалық жаршысы» үйірмелерінің ұйымдастыруымен «Салауатты тамақтану денсаулық пен сапалы білім кепілі» атты  тақырыпта  Ұлттық салауатты тамақтану орталығының ғылыми маманы, С. Асфендияров атындағы ҚазҰМУ аға оқытушысы, медицина ғылымының кандидаты А. Н. Қожахметовамен кездесу болып өтті.

Кездесу барысында Айгүл Нағашбекқызы: «Бүгінгі, ертеңгі және ересек жастағы денсаулығың тұтынған тағамыңа тәуелді. Тағам  –  тұлға! Адамның мінез-құлқы ішіп жеген тағамына  байланысты» , –  дей келе, «Пайдалы тағам = денсаулық + ақыл + сұлулық, ал  зиянды тағам = аурулар + шаршау + толықтықпен байланысты екенін оқушыларға бейнероликтер  арқылы  кеңінен түсіндірді. Әсіресе мектеп жасындағы оқушыларға Қазақстанда жасалған ұлттық тағамдардың пайдасы туралы көбірек тоқталып, күнделікті пайдаланатын тағамдар құрамында 400 гр шикі көкөністер мен жемістер, жармалар, ет немесе балық, сүт өнімдері, қара нан, сонымен қатар жасанды бояғыштары болмаса табиғи тағам өнімдерін кезектестіріп қолданудың маңызды екендігін  атап өтті.

Балалар, дана қазақ  «Дұрыс тамақ ішерсің –  қуат алып жүрерсің!» дегендей, салауатты тамақтану түрлі аурулардан қорғайтынын, ақылды және көрікті болып өсуге көмектесетінін біле жүріп, салауатты өмірді таңдап, дәмді және дұрыс тамақтанайық!

Рубрики

Вам также может быть интересно:

18
Окт
19

Кітап сыйлайтын ғажайыптар

Қазір интернет және әртүрлі электронды құрылғылар шыққаннан кейін кітап оқу қызық болмай қалды. Бірақ ешқандай ақпарат көзі бізге кітап кейіпкерінің ойлары мен әр…

17
Окт
19

Как школьник из Алматы прошёл стажировку в NASA и MIT, а затем запустил в США стартап

«У меня страсть к программированию и любовь к космосу», – говорит Жалын Кабыкен, выпускник РФМШ, ныне ученик старшей школы в американском Коннектикуте. Молодого…

16
Окт
19

Встреча с американским ученым из NASA

15 октября в кинозале интерната РФМШ прошла встреча учащихся 10-11 классов Физмата с доктором Розали Лопез, являющейся ученым в области планетной геологии и…

16
Окт
19

Завтра выставка!

ЗАВТРА к нам в гости с выставкой приедет- High Tech Academy. Выставка откроется примерно в 13:30 на тему «Социальные проблемы общества» в фойе…

15
Окт
19

Команда Физмата на Алматинском полумарафоне

Dear Fizmat family, Fizmat Endowment would like to thank all participants and fans of Fizmat Team, who have supported us at Almaty half-marathon….

14
Окт
19

В РФМШ прошел торжественный концерт посвященный дню рождения школы

12 октября прошло торжественное мероприятие, посвященное 47-летию школы, на котором присутствовали  ветераны школы, выпускники, учителя, учащиеся и родители. На праздничном концерте от имени…

14
Окт
19

Соревнования по шахматам

Завершились соревнования по шахматам в «FIZMAT SPORTS FESTIVAL» В соревнованиях  приняли участие команды от классов по 3 ученика (2 мальчика, 1 девочка). Турнир…

14
Окт
19

Выступление РФМШ в Кубке начальника СЛ «Арыстан» по футболу

В период с 04 октября по 12 октября 2019 года  прошёл турнир по футболу на Кубок начальника Специализированного лицея «Арыстан» среди учащихся общеобразовательных…

14
Окт
19

Команда РФМШ — обладатели гран-при республиканского турнира астрофизиков

C 6 по 12 октября 2019 года в городе Алматы в Обсерватории ННПООЦ “Бобек” состоялся Республиканский турнир школьников им. М.Абдильдина “Человек, Земля, Вселенная”….

14
Окт
19

Курсы для преподавателей STEM-предметов

Уважаемые коллеги, Республиканская физико-математическая школа при поддержке компании Шеврон приглашает вас на 2-дневный семинар по современным технологиям преподавания предметов STEM. Вы узнаете, как применить информационные…